Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
17 janvier 2012 2 17 /01 /janvier /2012 01:18

cakeididis.jpg

cakedidids1.jpg

 

Salut mes chères amies

 

Aujourd’hui je partage avec vous une recette de cake au légume, j’ai choisi de le faire en cake individuel, c’est un vrai délice.

   
 Ingrédients  

1 piment rouge

1 courgette

1 carotte

4 œufs

1 tomate

Quelque bouquet de brocoli

175g de fromage râpé

60g d’olives noire coupé en petit morceaux

25g  de farine

25cl de lait

Sel & poivre

 

Préparation:

 

Préchauffer le four à 180°.

 

 

cakedidis2.jpg

 

Couper le poivron en petit dés et cuire à vapeur, faire de même avec la courgette et la tomate. (Ne pas trop cuire)

 

 

Couper la carotte en petit dés et cuire dans l’eau salée, égoutté.

 

 

Battre les œufs, ajouter le lait et la farine, travaillé juste pour mélanger les ingrédients. Saler et poivrer.

 

 

Ajouter les légumes, les olives, et le fromage

 

 

Cuire 35 mn. Servir bessaha w raha.

 

 

Bonne journée

 

Partager cet article

Repost 0
Published by didis - dans Cakes
commenter cet article

commentaires

HybaInèsNada 21/01/2012 07:59


super sympa as tu oublié la levure ou bien la recette est sans


bises et amitiés à ton époux

didis 21/01/2012 14:35



non c sans levure, c un cake que je fais souvent pour ma boîte lunch.


bises



la butineuse 19/01/2012 11:22


jE PASSE TE FAIRE UN COUCOU


BIZ

didis 21/01/2012 14:33



merci ma belle zohra



moune17 17/01/2012 21:45


ta recette parait bien appétissante


je me suis autorisée à la copier


passe une agréable soirée


bises


 

didis 21/01/2012 14:32



bessaha bises



melayers evelyne 17/01/2012 16:15


super cake humm!!et tes photos super belle bravo bisous

didis 21/01/2012 14:32



merci , je te souhaite une agreable journée



la butineuse 17/01/2012 13:40


Ils sont trop beaux ces mini cake et en plus bien vitaminés!!!


merci pour le partage


biz

Profil

  • didis

Recherche

Archives

mes visiteurs

Mes partenaires